- CEB steht für Cultivating Emotional Balance
- CEB ist ein 42 stündiges säkulares Emotions- und Achtsamkeitsprogramm
- Im Unterschied zu MBSR vermittelt CEB neben kontemplativen außerdem
- emotionale Kompetenzen und
- und setzt diese in den Kontext einer sinnhaften Lebensausrichtung
- CEB ist kein Therapieprogramm